¿Por qué se vende barato España?

Dice Rodrigo Fernández en el Diario de América que hace ya tiempo que España perdió la batalla de la reputación y considera "que es una batalla cruel, en ningún caso justa, pero que queda arraigada en el subconsciente del ciudadano sin que nada pueda hacerse a corto plazo". Su frase me ha sonado, como de costumbre, a ese rasgo tan frecuente en el ser humano que consiste en buscar la culpa fuera de sí. Es una reacción del inconsciente, que Fernandez parece querer encauzar luego por vías mucho más maduras al analizar los desequilibrios que aquejan al país.

Si por un lado es, como dice, cruel e injusto que "para una gran mayoría de los ciudadanos europeos, la marca España está asociada a la Inquisición, a las corridas de toros y a la crueldad de sus tercios", por otro es cuanto menos inmaduro mezclar la Inquisición y la crueldad de los tercios con las corridas de toros. Las primeras por ser parte del pasado y la otra por ser un presente bien asentado que se proyecta además sobre el futuro, pues no parece que ese juego vaya a ser abolido ni a corto, ni a medio plazo, ni a ningún plazo, finalmente. Tampoco hay intención alguna de modificar las reglas del juego para hacerlo más tolerable a la mentalidad de otras sensibilidades y tambien de otras culturas. De los tercios no sé yo siquiera si se acordarán en Flandes, aunque queden allí todo tipo de vestigios de aquella era, pero la crueldad sigue vigente. Por mucho que se debata sobre el tema, tanto objetiva como subjetivamente, dentro y fuera de España las corridas de toros son consideradas crueles.

Añade además Fernandez que "la Leyenda Negra que oscurece nuestra Historia no admite argumentos y tan sólo espíritus selectos, que poco abundan, son capaces de trascender el peso de la tradición y rendirse a otros argumentos más objetivos". El chico no puede evitar colarle otra culpa a alguien, esta vez a la escasez de espíritus selectos, y vuelve a perder la objetividad, porque el elementos objetivo en este caso concreto es la abolición o modificación de un espectáculo condenado masivamente. Nada se puede hacer para cambiar la Historia de España, la Inquisición efectivamente sigue en las mentes de la gente como si se tratara de un fenómeno puramente español, lo cual tampoco es cierto, pero así son las cosas. Queda aún la posibilidad de averiguar, escudriñando la historia, si ese hecho tiene o no tiene algo que ver con la crueldad de los países que la vivieron.

Echarle la culpa a otros de nuestras flaquezas no me parece una forma efectiva ni viable de promover el comercio internacional. El mismo Fernandez indica que existen responsabilidades tanto gubernamentales como individuales para que nuestro progreso no avance al paso deseado al decir que "el crecimiento económico de España, sustentado por sectores tradicionales y poco tecnológicos, como la construcción, y por el consumo de las familias, esconde desequilibrios que a medio plazo podrían pasarnos factura".

Nos la pasarán sin duda como nos la están pasando otros hechos que él tambien menciona y que nada tienen que ver con nuestro pasado, sino con nuestro presente: "España, a pesar del milagro económico de estos últimos años, presenta un diferencial de inflación con respecto al resto de los países europeos de alrededor del 2% y es el país desarrollado con el déficit más grande de la balanza corriente (alrededor del 10% del PIB).

¿Y esto tiene que ver algo con la historia negra de España, la Inquisición y todo lo demás? La contradición llega rapidamente, con un mero punto y seguido en su exposición: "En resumen -añade- y dicho de manera llana, España no exporta suficiente porque su productividad es baja y, por tanto, no es competitiva en el mercado exterior". Por muchas horas que el español pase en el trabajo lo que importa es la productividad y España, en efecto, suspende en esa asignatura. "Y además consume excesivamente, lo cual afecta al nivel de los precios", nos recuerda. Mal camino para llegar a un buen nivel de exportación si además tambien suspende respecto a la imagen que proyecta al exterior. "Cuando una empresa francesa está vendiendo un perfume, lo que está vendiendo es la marca Francia, el glamour asociado a una cultura exquisita", indica Fernandez. "Cuando una empresa alemana vende un coche, el consumidor está convencido de que la marca Alemania le asegura una excelencia industria".

Pero ¿que pasa cuando un europeo ve un producto español en el mercado? Cualquier español que viaje es testigo directo de lo que encuentra. Hileras e hileras en los supermercados de vinos baratos o de productos de gama baja, envasados sin miramientos, y desde luego sin la elegancia que caracteriza a un producto selecto, que ni ellos mismos comprarían. En la sección de gama alta o en establecimientos de renombre, conocidos por su estilo y distinción, como Fortnum&Mason en Londres se encuentran pocos productos españoles de primera calidad. Con suerte el mejor jamón ibérico y algunos vinos de primera, arropados hasta los ojos por multitud de productos extranjeros cuya imagen salta a la vista, que hace difícil su localización sin acudir a algún dependiente. "Los chorizos, paellas congeladas y jamón serrano españoles en esos mismos supermercados no los compraría ni el peor representante de la cultura ibérica" explica Fernández, que sabe de lo que habla porque es español y vive en Francia.

Pero su conclusión causa flojera, psíquica y física, cuando insiste de nuevo en vender la marca España con argumentos históricos a modo de excusa: "El aislamiento de España, su Leyenda Negra nos ha llevado a una situación en la que nuestra marca vende productos de gama baja. Afortunadamente todo esto está cambiando, y el mundo está descubriendo a una nueva España gracias en parte al milagro económico que ha hecho que nuestra voz sea de nuevo respetada".

¿De veras? Sabemos que queda un larguísimo trecho por recorrer para que eso ocurra de verdad porque todavía no hemos conseguido llegar a ese nivel de productividad, ni hemos conseguido hacernos esa reputación positiva que solo se consigue con esfuerzo y planificación, precisamente porque los españoles somos los maestros de la improvisación, capaces como nadie de organizar maravillosamente un acontecimiento internacional si nos dan quince días para hacerlo, lo que se nos escapa es el medio y largo plazo, ahí es donde nos dispersamos y donde baja la productividad, en el día a día. Para ser productivos hace falta tesón, constancia y trabajo de equipo y en la mentalidad nuestra, individualista y un tanto anárquica, no se ha asentado todavía la idea de invertir en el trabajo de grupo para producir y exportar a nivel nacional. Seguimos creando imágenes individuales de trabajadores incansables que llegan al primer puesto, pero falla el colectivo.

La psicología social tiene un efecto muy marcado en la economía y el bienestar de los pueblos y prueba de ello es que el propio Fernández pregunta finalmente ¿Para cuándo un Instituto Cervantes con verdaderos medios? Como si esa institución hubiera sido creada para promover los productos españoles y no la lengua y la cultura españolas. La cultura aquí, país de bonvivants a veces parece más sinónimo de gastronomía o vulgar "tripeo" que de cultura. Y si en los más de 15 años de existencia del Instituto todavía no tiene verdaderos medios ¿que hay de la planificación y de la productividad?

De la liberación sexual a la revolución sexual y a la bisexualidad

Entre la cosa de los matrimonios gays, la Nueva vacuna femenina, esa que tambien tiene que ser masculina, mi coco ya no da a basto para enfrentar todo lo que se avecina. Ahora es que nos haremos bisexuales porque "Los órganos de la reproducción se van atrofiando lentamente". Eso dice el oncólogo Umberto Veronesi, uno de los científicos más famosos de Europa, con 81 años, varios matrimonios y media docena de hijos. Claro que, puede acabar siendo muy divertido, aunque después da marcha atrás y "dulcifica" un poco el asunto, para los más románticos, supongo, diciendo que el sexo será más "como un gesto de afecto y no como vía a la reproducción". No será ya importante si elegimos hacerlo con una persona del mismo sexo o no. Um...da que pensar.

Resulta que dentro de tres generaciones, los humanos evolucionaremos hacia un "modelo único" en el que predominará la bisexualidad: "Se atenúan las diferencias entre hombres y mujeres". El hombre no debe luchar como antes por la supervivencia y produce, por tanto, menos hormonas andrógenas. La mujer, que vive una revolución que la afirma cada día en nuevos roles, también produce en su organismo menos estrógenos. Como lean esto los fundamentalistas se recalcitraran aún más... ¡que miedo!

Ya lo hemos comentado alguna vez. Con el desarrollo de la fecundación artificial y las clonaciones, los hombres ya no son tan necesarios y el sexo ya no es el único camino para la procreación. Veronesi cree que seguirá siendo una realidad pero la bisexualidad "será el precio a pagar por la evolución natural de la especie humana. Y creo que el precio es positivo".
¿Positivo? Será para él, además tampoco dice por qué.

Aunque tampoco es nada nuevo. Las grandes civilizaciones ya pasaron por ello. Quizás por eso los políticos andan regalando subsidios al embarazo. Igual es que lo vieron venir, aunque lo dudo. Mucho ruido y pocas nueces me parece a mi. Es lo que tiene la historia, que se repite.

Aunque esta vez le echan la culpa a los roles que han asumido las mujeres en las últimas dos décadas, cada vez más activos en las sociedades, que llevan "a atenuar las diferencias sexuales. Tendremos hombres menos viriles y mujeres más masculinas. Desde el fin de la Segunda Guerra Mundial, la vitalidad de los espermatozoides ha caído a la mitad".

La sexóloga Chiara Simonelli, docente en la Universidad La Sapienza de Roma, apoyó la perspectiva de Veronesi. "Habrá una mayor libertad de los estereotipos y los prejuicios. El fenómeno está en sus comienzos. Para que tenga más consistencia deberemos esperar otras dos o tres generaciones". Veronesi dice que la revolución ya comenzó, es biológica y cultural. "Los cambios de mentalidad y las evoluciones genéticas son fenómenos que se influencian entre sí".

Viajes astrales - por fin una explicación razonable

Siempre he sido muy escéptica respecto a todo lo que no tenga una explicación, digamos, razonable, y el tema de los viajes astrales no me parecía que la tuviera, pero el instinto, y sobre todo esa forma de explicar lo que sienten las personas que han hecho un viaje astral me ha inducido siempre a no especular, no juzgar y no desdeñar esos sentimientos, puesto que yo tampoco poseía una explicación razonable. Y como en tantas otras ocasiones esperaba que llegara el día en que la ciencia pudiera sacarme de mi escepticismo.

Hoy ha llegado ese momento. Ya se pueden tirar a la basura todos esos tratados esotéticos, ya no valen, porque no es cuestión de esoterismos, ni de habilidades o percepciones extrañas o paranormales. Se trata de una desconexión entre los circuitos del cerebro que procesan las diferentes informaciones sensoriales que le llegan y ha podido comprobarse gracias a las nuevas tecnologías y a los científicos del Colegio Universitario de Londres, del Instituto Karolinska de Suecia y del Instituto Federal de Tecnología de Lausanne, que ha publicado la revista Science. Estos experimentos demuestran que la consciencia de sí mismo, única del ser humano, no está relacionada con la lengua o la memoria, sino que depende de mecanismos del cerebro.

Las razones de la nueva guerra fría

La rivalidad geopolítica entre los Estados Unidos y la zona que se convirtió en la Unión Soviética no es de hoy, viene de la época del imperio romano. Tampoco es sorprendente que se afiance de nuevo esa rivalidad porque Rusia se ha recuperado de su debilidad de los años 90, cuando su influencia global se vió reducida dramáticamente. Ahora que el precio del barril de petróleo ha llegado a los 70 dólares, el Kremlin tiene rublos para inyectar en el ejército, justo cuando Washington mueve fichas que a Rusia no le gustan ni un pelo. Ya es duro de aceptar que la OTAN se amplie, pero que pretenda situar instalaciones anti-misiles en la República Checa y en Polonia además de la guerra de Irak ya es demasiado y hay que re-equilibrar la balanza.

Rusia ha considerado adecuado responder al reto que supone la hegemonía de Estados Unidos, tratando de aliarse con otras naciones y hacerle frente con gestos como plantar una bandera de titanio en el Polo Norte, realizar pruebas con misiles supuestamente capaces de contrarrestar el escudo anti-misiles americano y bloqueando los intentos de conceder a Kosovo la indepedencia de Serbia, país aliado de Rusia. El tablero de ajedrez de la política internacional se pone interesante siempre y cuando, claro está, se quede todo en eso, movimientos estratégicos, pero sin llegar al jaque-mate, y menos a bombazos.

Un experto del Eurasia Group, una empresa de asesores de riesgo político, comenta que las élites rusas tienen ahora más fuerza que en cualquier momento desde el principio de los años 80 y está bastante harta del unilateralismo y la prepotencia americana. Oficialmente nada de esto amedrenta a Washington, según un portavoz de la Casa Blanca. Ante la noticia de que los bombarderos de largo alcance rusos habian recomenzado sus misiones tras 15 años de letargo, ha dicho que no cree que el ejército estadounidense esté preocupado por ello. La historia de siempre, los políticos saben que hay que decir lo que los ciudadanos quieren oir.

Parece que la administración americana no ha terminado de entender en qué consiste la Rusia post-soviética y no parece que estuvieran tampoco preparados para ver que tensaba sus músculos, animada por la entrada de recursos económicos procedentes de petróleo, para volver a un escenario que conoce bien, la guerra fría de sus antepasados.

Cabría pensar que la administración de los Estados Unidos anda un poco autista y escasa en diplomacia, habiendo olvidado que Putin ofreció su asistencia tras los ataques del 11S, mientras que Rusia no ha recibido gran cosa por su apoyo y cooperación contra al Qaeda. Al contrario, la arquitectura de la seguridad europea está construída sobre las debilidades rusas y en Moscú se sienten traicionados.

Un acercamiento a China parece una buena idea, así que se han puesto a realizar juegos de guerra con 6500 soldados para demostrarlo. Los americanos esperaban que se les concediera el estatus de observadores de una alianza creada hace seis años, la Shanghai Cooperation Organisation que incluye varias de las antiguas repúblicas soviéticas, pero la petición fué rechazada. Ese estatus se le ha concedido a Iran, sin embargo. La Shangai Cooperation Organisation de pronto se ha convertido en un posible contrapeso de la OTAN y si su aliado es Iran, la cosa se pone muy fea, según los expertos. Parece que el siglo ha comenzado con fuegos de artificio, esperemos que no pase de ahí porque el Oriente Medio está, como su propio nombre indica, en el medio.

¿Podemos fiarnos de los médicos?

La pregunta causa cuanto menos confusión. La cuestión debe sin embargo plantearse porque un estudio efectuado por Advance Medical, con más de 5.000 pacientes revela que el 60% de los enfermos con dolencias graves que piden una segunda opinión se ha encontrado con la sorpresa de que el segundo especialista desaconseja el tratamiento de su colega, incluso en uno de cada cinco casos ofrece un cambio radical.

Estas cifras tan sorprendentes ha llevado al 38% de los expertos a dudar de que el diagnóstico que le señalan los pacientes pueda ser correcto, sobre todo teniendo en cuenta que a pesar de todo éstos mantienen una buena relación con sus médicos. Uno de los cambios radicales destacables que aparecen en el estudio es evitar una operación en favor de otros tratamientos menos agresivos.

Un fallo en el cerebro posible responsable de la hipertensión

Mejor no preguntarle a un médico a que se debe la hipertensión porque cada uno da una explicación diferente. Algunos le echan la culpa a la dieta, sobre todo si es abundante en sal, o a la cafeína, o al tabaco y el estrés o tambien a los anticonceptivos. Otros dicen que puede ser genético, o por alguna disfunción del sistema nervioso o que se trata de problemas circulatorios. Los hay que lo atribuirán a un fallo del corazón o de los riñones. Las alteraciones hormonales tambien pueden ser culpables. Tambien podría ser algún tumor.

No hay una respuesta concreta para el problema, al menos hasta ahora, pero un estudio publicado en la revista Hypertension por el equipo del investigador Julian Paton de la Universidad de Bristol, indica que la causa podría estar en los vasos sanguíneos del cerebro. El elemento clave es una proteína que atrapa a los leucocitos y los retiene en ellos causando una inflamación que obstruye el flujo de oxígeno al cerebro. Los investigadores piensan que reducir la inflamación de los vasos sanguíneos haría aumentar de nuevo el flujo sanguíneo y resolver el problema para lo que haría falta encontrar fármacos capaces de combatir esa proteína. Con la cantidad de hipertensos que hay los laboratorios se van a poner las botas si se confirma. Mientras tanto creo que seguiremos viendo noticias de estudios sobre el tema.

el cerebro puede generar nuevas neuronas

Confirman con imágenes que el cerebro puede generar nuevas neuronas

Que el cerebro humano tiene capacidad de autorregenerarse produciendo nuevas neuronas se sabe desde 1998 pero han vuelto a confirmarlo investigadores de la Universidad de Auckland (Nueva Zelanda) y de la Academia Sahlgrenska de Goteborg (Suecia) en un artículo recién publicado en Science en el que muestran en imágenes -merced a sofisticadas técnicas de microscopía y resonancias magnéticas de alta resolución de la zona frontal del cerebro- cómo las células madre llegan desde los ventrículos laterales hasta el bulbo olfatorio merced a las corrientes que produce el líquido cefalorraquídeo.

Este descubrimiento fue efectuado en su día por el español José Manuel García Verdugo -de la Universidad de Valencia- y el mexicano Arturo Álvarez-Buylla -de la Universidad de California- quienes en un trabajo que mereció la portada de Nature hace tres años explicaron que la neurogénesis -la formación de nuevas neuronas- es obra de células madre neuronales con características propias de los astrocitos y que su fuente original está en la zona subventricular.

Hoy algunos investigadores se plantean ya la posibilidad de extraer células del bulbo olfatorio para introducirlas directamente en el cerebro. Ello abriría la posibilidad de tratar con eficacia enfermedades como el parkinson, el alzheimer, la esclerosis múltiple, los ictus...

El drama de las guerras olvidadas

Lo he traído tal como lo he encontrado de http://www.solidaridad.net/. Es tan llamativo el olvido que me ha parecido necesario estimular el recuerdo.

El Coltán, el origen de las guerras en el Congo

El coltán conocido como el oro gris , por ser ese su color al ser extraído, es un mineral fundamental para la construcción y mantenimiento de centrales nucleares y para fabricar proyectiles perforantes y misiles de largo alcance. También es imprescindible para la industria de los videojuegos y, por supuesto, para los teléfonos móviles de tercera generación, para los que se destina cerca del 60% de la producción mundial. El Gobierno de EE UU, a través del Pentágono, lo ha declarado materia prima estratégica

AFRICA: SUDÁN: Guerra civil

China e Irán suministran Armas al Norte a cambio de petróleo y alimentos. Otros tratados unen al Sudán islámico con Estados Unidos, Francia, Canadá y Alemania. Exporta más del 30% de sus alimentos a Europa a cambio de ayuda técnica militar. China, Malasia y Canadá forman el consorcio petrolífero “Great Nile Petroleum Operating Company”.

COSTA DE MARFIL: La guerra del cacao

Con las fuertes represiones actuales (noviembre 2004) que se viven en el país y las sufridas en marzo 2004 por el gobierno con 25 muertos, el desmarque del proceso de Paz por parte de los rebeldes y la detención de un grupo de mercenarios en Francia y en Costa de Marfil el 28 agosto de 2003 con intención de atentar contra el presidente Gbagbo de Costa de Marfil , pone en entredicho los intentos de paz últimos firmados con los rebeldes en mayo de 2003.Autor:

AFRICA: CENTROAFRICA: Guerra de diamantes

Dacko logra la independencia de Francia en 1960, le derroca Bokassa en el 65 y éste se autoproclama, mariscal, presidente vitalicio y emperador con el apoyo de Francia. Bokassa en contraprestación financiaba con diamantes las campañas electorales de Giscard D’Estaing, actualmente máximo responsable de la constitución europea.

AFRICA: CHAD guerra civilEl gobierno Francés va callando los desmanes del gobierno del Chad a cambio de mantener un importante dispositivo militar en Epervier y la participación de la compañía petrolera Elf en las explotaciones de Doba.Autor:

AFRICA: ANGOLA-CABINDAEl petróleo que sale de Cabinda supone 100.000 (17 mill de pts ) euros anuales y por persona. Hambre es ver desde tu casa plataformas petrolíferas y no tener con que alimentar a tu familia.

ASIA: COREA DEL NORTECon 22,6 millones de habitantes (2003), Corea sufre el deterioro de su proceso de paz con Corea del Sur debido a las constantes provocaciones de Estados Unidos (2001-2003) que busca mantener en la zona su posicion geoestratetica y justificar sus dispositivos militares.

EL NEGOCIO: EXPORTACION ESPAÑOLA DE MUNICIONES El negocio español de venta de armamento está acrecentando. España en el 2001 exportó entre otros artículos, municiones a AFRICA por un valor cercano a los 1.000 millones de pesetas, casi unos 6 millones de euros. ¿Qué sindicato o partido político ha denunciado esto? ¿Qué partido o gobierno va a denunciar a la industria armamentística española?

AFRICA: BURUNDI LA GUERRA CIVILGuerra civil en Burundi, un odio con un sustrato en el colonialismo belga. Con esta guerra iniciamos una serie de flashes sobre todas las guerras presentes en el mundo. Más de 74 guerras y sólo se denuncia la de IRAK, ¿bajo que intereses económicos y políticos; partidos, sindicatos, gobiernos y medios de comunicación callan las restantes?

Martin Luther King tenía razón pero nadie hizo caso

Pocos prestaron atención a Martin Luther King Jr., conocido por su defensa de los derechos civiles, cuando poco antes de morir asesinado, habló en una reunión de la Asociación Americana de Psicología (APA) sobre el papel que los psicólogos debían jugar en la sociedad para acabar con las injusticias. Cuarenta años después de su discurso, los expertos analizan y apoyan sus ideas.

Luther King, Premio Nobel de la Paz, pensaba que los psicólogos y otros científicos sociales tenían que estudiar la forma acabar de con el racismo y las desigualdades sociales de los ciudadanos. Estaba convencido de que las personas que vivían en sociedades donde había más injusticia, violencia y discriminación no disfrutaban del llamado estado del bienestar y tenían peor salud.

Ahora, 40 años después, "cientos de estudios apoyan sus hipotésis", dice el doctor Thomas A. Parham, profesor de psicología de la Universidad de California. El efecto que tiene la discriminación ha sido estudiado y contínuamente se demuestra que sus efectos influyen en el riesgo de sufrir problemas de salud mental o física, como las enfermedades cardiovasculares.

Durante el 115 encuentro anual de la APA, que se ha celebrado estos días en San Francisco se han analizado minuciosamente las opiniones de Luther King y los expertos han anunciado un plan de 'discusión nacional' de tres años sobre la raza, la paz y la justicia que tendrá como fondo las enseñanzas del reverendo.

Luther King pidió que se estudiara la relación que pudiera existir entre los trastornos mentales y lo que el llamaba los tres pilares de la sociedad, el racismo, el clasismo y el militarismo. Los expertos han comentado que King estaría muy satisfecho de lo que se ha avanzado hasta ahora en este campo.

"Una de las contribuciones más importantes a la psicología moderna es comprender cómo los individuos forman sus identidades culturales y raciales según pertenezcan a un grupo u otro y se comportan de una manera diferente si están solos o si están en grupo". Ahora "lo que nos falta es comprender mejor la forma en la que el racismo, el sexismo o el clasismo continúan manifestándose como nuevas formas de injusticia en nuestra sociedad contemporánea".

"Debemos centrarnos en cómo estas nuevas formas de injusticia social mina la salud mental, no sólo de las personas que pertenecen a grupos marginados, sino también la de aquella gente que pertenece a un grupo mayoritario y que consciente o inconscientemente mantiene puntos de vista discriminatorios".

Dietas: más lentejas y menos pan

Más lentejas y menos pan, dice El Mundo en su sección Salud, que destaca la importancia que puede tener el índice glucémico en la dieta.

La importancia del índice glucémico

El índice glucémico de las legumbres, algunas hortalizas y alimentos con un alto contenido en fibra soluble es bajo, es decir, tardan más tiempo en convertirse en azúcar en el organismo. Por el contrario, el contenido en glucosa de productos como el pan blanco o las patatas llega rápidamente al torrente sanguíneo después de ser ingeridos, por lo que su índice glucémico es alto. Estos últimos son los que, según esta revisión, una persona con obesidad debería evitar.

Para llevar a cabo esta investigación, se revisaron seis estudios que comparaban la efectividad de las dietas de bajo índice glucémico con otros tipos de regímenes alimenticios. Los resultados mostraron que, entre los participantes, aquellos que habían seguido una alimentación pobre en azúcares solubles habían perdido más peso que el resto. Además, el descenso en los índices de masa corporal y la mejora en el perfil del riesgo cardiovascular también fueron más notables en este grupo.

"Reducir la carga glucémica de la dieta parece ser un método efectivo para promover pérdidas de peso y mejorar los perfiles lipídicos y puede ser incorporado de forma sencilla en el modo de vida de una persona", comentan los investigadores. "Estas dietas añaden la ventaja de que son fáciles de seguir y es más probable conseguir resultados en cuanto a saciedad que con otros regímenes", añaden. Además, remarcan que "es menos necesario restringir la ingesta de comida ya que lo que se consume predominantemente son carbohidratos de bajo índice glucémico".

A pesar de que los autores afirman que sus resultados "podrían ser de aplicación en otros países desarrollados", también reconocen que son necesarios estudios más largos – los analizados variaban entre las cinco semanas y los seis meses de duración- para determinar si las mejoras registradas con las dietas de bajo índice glucémico se mantenían y podían ser incorporadas como un hábito de vida a largo plazo.

Para averiguar el índice glucémico de los alimentos os dejo un PDF que podeis guardar para consultarlo cuando convenga:

Tablas de Indice Glucémico

Conservar la buena memoria a base de café

Vaya por Dios. Justo cuando ya me había desenganchado del café y del té resulta que leo en El Mundo Salud que las mujeres mayores de 65 años que toman tres o cuatro tazas de café o té al día frenan su deterioro cognitivo, conservan más la memoria y tienen mejores habilidades verbales y visuales que las que no ingieren tanta cafeína diaria, según un estudio publicado en la revista 'Neurology'. Lo que no ha quedado claro es que pasa con la memoria de las mujeres menores de 65 años que se toman sus cafetitos todos los días religiosamente ¿se benefician o no se benefician de la cafeína?

Un grupo de investigadores franceses ha estudiado la relación entre el deterioro cognitivo y el consumo de cafeína en 7.017 personas (4.197 mujeres y 2.820 hombres) durante cuatro años y han llegado a la conclusión de que cuanta más cafeína diaria toman las mujeres a partir de los 65 años mejor es su memoria, un efecto que, sin embargo, no se observó en los varones. Los autores señalan que si se beben menos de tres tazas de té o café la cafeína no tiene el mismo efecto protector.

Además, también vieron que los beneficios de la cafeína en las mujeres aumentan con la edad, ya que si a los 65 años el café o el té reducen en un 30% la pérdida de memoria, el porcentaje se eleva hasta el 70% en el caso de las señoras de 80 años. Eso si, se supone que esas señoras tendrán un corazón a prueba de bombas porque evidentemente "se debe tener en cuenta los efectos de la cafeína sobre la tensión y los riesgos que puede suponer para el corazón y los trastornos cerebrovasculares, por lo que no se aconseja a todas las personas" según los investigadores.

Al parecer el hecho de que la cafeína tenga ese efecto en las mujeres y no en los hombres "se debe a que los cuerpos de las mujeres y los varones reaccionan de manera diferente a los estimulantes y esto hace que metabolicen la cafeína de forma distinta".

¡Ay que penita pordioz!

Putin anuncia el retorno de la aviación estratégica rusa a zonas de la OTAN

Uno no sabe si los mandatarios de las naciones más poderosas estan simplemente situando sus piezas en el tablero de ajedrez o si ya estan tomando posiciónes para hacer una jugada orientada al jaque mate.

El caso es que el presidente ruso, Vladímir Putin, ha anunciado hoy su decisión de reanudar de "forma permanente" los vuelos de aviones estratégicos rusos a zonas patrulladas por Estados Unidos y la OTAN, que fueron suspendidos en 1992. El jefe del Kremlin adelantó que hace solo unas horas catorce bombarderos, aviones de asistencia y aviones cisterna despegaron de varios puntos del país con el fin de "patrullar" los cielos de los océanos Atlántico y Pacífico, del mar Negro y del Polo Norte.

Esto le deja a uno muy pensativo, porque China parece estar tambien con la alerta encendida. Huele a conflicto. La situación en el Oriente Medio, con la guerra de Irak, y lo que viene pasando en Palestina en el Líbano y en Afganistan me da mala espina, porque me recuerda a lo que hizo Hitler cuando comenzó la Segunda Guerra Mundial con la invasión de Polonia. Hitler quería el corredor de Danzig, tal vez como ahora Putin quiere el Polo Norte. Cuestion de estrategias.

¿Se atreverá Bush a invadir ahora Iran para tratar de controlar toda la zona o solamente se trata de otra guerra fría? Es difícil saberlo. Tal vez esa forma de medir sus fuerzas sea una buena cosa después de todo. La amenaza nuclear siempre está agazapada para desalentar cualquier acción que desequilibre la balanza en la que se pesan los poderosos, y la sensación de tener a Rusia y a China pendientes no debe de ser nada agradable. Claro que de no haber tenido ese as en la manga que fué la bomba atómica, los americanos quizás ni siquiera se hubieran involucrado en la Segunda Guerra Mundial.

¿Tendrá Bush algún as en la manga para restablecer la hegemonía que los Estados Unidos estan perdiendo?


Canadá no está dispuesta a 'regalarle' a Rusia el Polo Norte (09/08/07)
Georgia acusa a Rusia de lanzar un misil en su territorio (07/08/07)

Más de 150 familias españolas se han declarado ya en quiebra

La sombra de la insolvencia de los hogares españoles se alarga cada vez más por el aumento del esfuerzo hipotecario y el encarecimiento de bienes básicos como la gasolina y los alimentos de primera necesidad.

Así, desde que entró en vigor la ley concursal en septiembre de 2004 hasta julio de este año, un total de 157 particulares o familias se han declarado en quiebra. Además, el número de expedientes han experimentado en el primer semestre de 2007 un crecimiento del 29% (un total de 40 expedientes). Esta nueva ley permite a los particulares y familias que, al igual que las empresas, se declaran insolventes cuando no pueden hacer frente a los pagos y deudas pendientes y evitar así que los tribunales inicien de manera acelerada los embargos y la intervención de los bienes. Las regiones donde más quiebras concursales de hogares o familias se producen son cataluña, valencia y murcia.

Seguiremos atentos a estas noticias

No siempre se puede pensar que la vivienda va a subir

Se dice que en España la concesión de hipotecas a clientes de alto riesgo no son muy frecuentes. Esperemos que así sea porque el epicentro del barullo financiero que se ha montado en Estados Unidos se debe precisamente a que se han concedido hipotecas con cierta alegría al calor del boom inmobiliario de 2001 a clientes a personas con pobre historial crediticio. En los años noventa este tipo de préstamos suponían el 5% del mercado hipotecario, pero ahora representan el 20%. No he conseguido averiguar cual es el porcentaje en España. Tal vez en el próximo post.

La crisis ha estallado porque el precio del ladrillo no dejaba de subir y los propietarios confiaban en que llegado el caso de que no consiguieran pagar la hipoteca podrían vender la vivienda más cara o lograr una refinanciación para salir del apuro, pero el reventón del mercado de la vivienda y la escalada de los tipos de interés han disparado los impagos por encima del 20%. ¿Podría pasar esto aqui? Esa es la cuestión.

Varias decenas de entidades hipotecarias han quebrado o están en serios apuros financieros. New Century Financial, la primera entidad especializada en el principal negocio, está en bancarrota, el décimo banco hipotecario está al borde de la quiebra y el copresidente y codirector de operaciones del banco de inversión Bear Sterns, Warren Spector, ha dimitido por las pérdidas registradas por dos de sus hedge funds, Fondos de Inversión Libre.. , que significa que invertían en bonos respaldados por hipotecas de alto riesgo.

Nadie sabe cuál es la profundidad de la crisis porque nadie conoce a ciencia cierta qué firmas o entidades tienen esa bomba de relojería en su balance. Ante esta perspectiva los acreedores reaccionan a las malas noticias cerrando ligeramente el grifo de la liquidez. De ahí que los bancos centrales estén insuflando dinero para paliar la actual sequía.

Así que no queda más remedio que esperar a ver que pasa en Estado Unidos en los próximos días/semanas y seguir las noticias económicas, sobre todo en el campo inmobiliario, para evitarse sorpresas.

Aumentan las medidas para prevenir la inmigración irregular

Unos 200 extranjeros son rechazados cada mes en el aeropuerto de El Prat, según el Cuerpo Nacional de Policía. Los suramericanos copan la primera posición, seguidos de asiáticos y africanos. Cada vez que un vuelo internacional aterriza en Barcelona, el puesto de frontera es la primera criba. Los agentes revisan la documentación y lanzan el interrogatorio: ¿Cuánto dinero gana en su país?, ¿qué ruta turística va a seguir?, ¿dónde piensa alojarse? El objetivo es descubrir, entre la masa de pasajeros, focos de inmigración irregular.

Ya no se puede uno fiar de Wikipedia. Es una pena.

Ahora resulta que La CIA, el Vaticano, el partido Demócrata estadounidense, y algunas entidades comerciales se dedican a editar las entradas de la enciclopedia popular on line, Wikipedia, según sus intereses particulares, tergiversando la información como mejor les conviene.

Seguramente llevaban tiempo haciéndolo pero ahora se han topado con una nueva herramienta, el Wikipedia Scanner, que permite revelar la dirección IP del los ordenadores de los que editan esas entradas y de esa forma poder llegar a descubrir su identidad.

Actualmente, por ejemplo, Wikipedia se ha visto obligada a avisar en la entrada del Presidente de Iran, Mahmud Ahmadineyad, de que "la neutralidad y precisión del artículo están siendo cuestionadas" y de que "el artículo o sección puede contener menciones inapropiadas o malinterpretadas", porque, según la BBC alguien, desde ordenadores de la agencia de inteligencia de EE UU, editaron la entrada del Ahmadineyad, que no está nada bien visto en Estados Unidos. En su perfil, alguien, desde un ordenador de la CIA, ha incluido la exclamación "Wahhhhhh!" (que viene a ser lo mismo que nuestro "buaaá) en una sección sobre su carrera política. Ni que decir tiene que la CIA ha rechazado confirmar que se haya editado esa entrada desde uno de sus ordenadores. No se podía esperar otra cosa.

Tambien la ficha del presentador de televisión Rush Limbaugh, conocido por su ideología derechista ha sido editada por el Partido Demócrata, lo que me parece bastante alarmante. En ella se le califica ahora de "idiota", "racista" e "intolerante". En un párrafo sobre la audiencia de su programa se dice actualmente que "la mayoría de sus seguidores son retrasados". El partido no niega que esto se haya hecho pero dice no saber quien ha sido.

Por si todo esto fuera poco, el Vaticano parece que intenta absolver a Gerry Adams, el líder del Sinn Fein, la organización republicana y católica irlandesa. Unos enlaces con artículos de periódicos en los que se contaba que las huellas de Adamas habían sido localizadas en un coche usado para cometer un doble asesinato en 1971 han desaparecido gracias a un ordenador de la Santa Sede. Caramba, caramba, carambita. La cosa se pone realmente fea, o bonita, según quien la esté mirando. Porque tambien ha habido cambios en la entrada de Walden O'Dell, presidente de la empresa Diebold que ya no figurará en la enciclopedia como uno de los más importantes contribuyentes económicos a la campaña electoral de George W. Bush en 2000. Esta empresa suministra máquinas electrónicas de voto para las elecciones y no ha tenido reparos en eliminar los datos de Wikipedia que no le convenía que se supieran.

Supongo que ahora podríamos divertirnos guardando las entradas de personajes relevantes españoles y cotejarlos cada poco tiempo. Siempre queda algún despistado que no ha leído los periódicos y no se ha enterado de lo que puede hacer el Wikipedia Scanner.

El Sella se está convirtiendo en un vertedero

Siempre que me sea posible prefiero observar al mundo sin involucrar mis sentimientos. Procuro no airarme, no pensar en los temas que puedan provocar un estado de indignación que al fin y a la postre solo va a afectarme a mi y a mis energías vitales, esas que hacen que la vida continue lo más alegremente posible. Sin embargo cuando leo los periódicos cada mañana el esfuerzo para continuar siendo un mero espectador del discurrir de la vida se hace un poquito más difícil si la noticia revela la mala educación, los modales abusivos de gente sin conciencia que no respeta nada.
Hoy es el caso con esta noticia que David Rodriguez, un colaborador de la sección Yo Periodista que publica El País.

"Aunque a tenor de la imagen puede parecer que el río está limpio, escribe David Rodriguez, el fondo del mismo estaba repleto de latas de cerveza vacías. Ayer acudí con un amigo a hacer el descenso de uno de los tramos del Sella, el río que se encuentra en ese paraíso de la naturaleza que es Asturias. Sin embargo, según me iba acercando al mismo empecé a ver basura con cada vez más fercuencia, hasta que llegué al río y me encontré con un panorama de los más desolador. El fondo del río está lleno de latas de San Miguel. Y es que una cosa es ir al monte a pasar el día, y otra muy distinta es ir a convertirlo en un vertedero".

Pero no queda ahí la cosa, otro colaborador de este estupendo y recomendable espacio de El País debió quedarse tan de piedra como la iglesia de Santa María del Naranco en Oviedo, el día 9 de agosto de 2007, a las 10:30 de la mañana, al "pescar in fraganti" a un individuo al que se le podría perdonar que no sepa el valor que tienen esas piedras de, pero que sí debería de saber que uno no hace ciertas cosas en edificios públicos y menos si se trata de una obra de arte.

"Un ejemplar ciudadano no aguanta más y, en vez de usar los servicios de cualquier establecimiento cercano, o incluso algún matorral de los alrededores para evacuar -- dice Heredia--decide convertir uno de los muros de la iglesia prerrománica asturiana de Santa María del Naranco en su particular orinal, mientras un grupo pasea tranquilamente por el interior del edificio. En la piedra se ve claramente la marca del chorreón templado que el buen señor deja sobre el Patrimonio Mundial de la Humanidad".

Así de valiente, sí señor. "Desgraciadamente, añade, este individuo está de espaldas en la foto, porque si no sería posible que alguien lo reconociera y pudiéramos así agradecerle adecuadamente su aportación al patrimonio de todos".

Las noticias económicas continuan su curso negativo a pesar de que durante los últimos días, con las inyecciones de los bancos centrales, parecía que la crisis bursátil iba apaciguándose, pero siguen apareciendo bancos hipotecarios que no van a poder enfrentar su deuda, según informa Cinco Días ¿Cuándo empezará la población a sentirse inquieta?

El temor a una crisis crediticia mundial sigue presente en los mercados. La entidad australiana Australia's Rams Home Loans Group, dedicada a la refinanciación de hipotecas, ha anunciado que no podrá hacer frente a los 5.000 millones de dólares de su deuda. Según declaraciones de una operadora a Reuters, “el mercado se está moviendo por factores externos y si Nueva York baja mucho el día anterior por problemas relacionadas con las préstamos crediticios, todas las bolsas europeas se ven arrastradas”.
Los indicadores de Londres, París y Fráncfort suman descensos superiores al 2%. De cerrar hoy el Ibex con pérdidas por encima del 2%, entraría en pérdidas anuales, situación en la que ya están París y Milán.
El rojo tiñe a estas horas todos los valores del Ibex 35. Gamesa encabeza las ventas, con un descenso superior al 5,7%, seguida por NH Hoteles (-4%) e Inditex(-3,9%).
En cuanto a los grandes valores del la Bolsa española, Repsol YPF se dejaba un 2,53%, Iberdrola un 1,75% y Telefónica un 1,63%. La gran banca también lastra el selectivo español: BBVA se deja en la apertura un 2,39% y Santander un 2,07%.
En el mercado continuo, Pescanova encabezaba la lista de ganancias con un 1,45%, y Nicolás Correa la de pérdidas.

45 Guerras solo durante el siglo XX sin contar las guerras olvidadas

1. 1900 Guerra de los Boers: o guerra sudafricana. Ingleses vs Boers (colonos holandeses del Estado de Orange). Rebelión de los Boxer Los boxer toman todas las principales ciudades chinas en repudio a los extranjeros, y Alemania, Austria, Inglaterra, Italia, EEUU, Francia, Rusia y Japón ayudaron a reprender a los revolucionarios, que secretamente eran alentados por la emperatriz china.
2. 1904-05 Guerra Ruso japonesa: Japón vs Rusia. Luego de sangrientas batallas y bombardeos se firmo la paz, mediante la cual se dividió Manchuria en dos, Japón al sur y Rusia al norte, y Rusia reconoció el protectorado de Japón sobre Corea.
3. 1905 Revolución Rusa.
   1911-12 Guerra Italo Turca: se cerro con un pacto de paz desfavorable para Turquía.
4. 1912-13 Guerra de los Balcanes: Grecia, Bulgaria, Servia y Montenegro vs Turquía.
5. 1913 Segunda Guerra de los Balcanes: Grecia, Servia, Imperio Otomano y las demás repúblicas balcanicas vs Bulgaria.
6. 1914-18 Primera Guerra Mundial: Los aliados (Francia, Inglaterra y Rusia, Japón en agosto de 1914, Italia 1915, Rumania 1916 y EEUU en 1917) vs Alemania, Austria-Hungria, Turquía y Bulgaria en 1915.
7. 1917 Revolución Bolchevique en Rusia.
8. 1920 Guerra Polaco Soviética: de abril a octubre URSS vs Polonia.
9. 1925-49 Guerra Civil China:Comunistas vs Nacionalistas (estos escaparon y ocuparon Taiwan). Tregua en 1937 para luchar contra Japón.
10. 1931 Guerra de Manchuria: Japón vs China. Japón ocupo completamente Manchuria (provincia del imperio chino) y la proclamo un estado autónomo llamado Manchuco.
11. 1932-35 Guerra del Chaco Paraguayo: Bolivia vs Paraguay.
12. 1935 Guerra de Abisinia: Italia vs Etiopía, en octubre Italia invade Etiopía y anexiona Abisinia.
13. 1936-39 Guerra Civil Española: Republicanos vs Nacionalistas (Franco).
14. 1937-45 Guerra Chino Japonesa: Japón vs China. Japón ocupo China, y en 1939 fue detenido su avanzada, y esta guerra culmino con la derrota japonesa en la segunda guerra mundial.
15. 1939-40 Guerra Ruso Finlandesa: URSS vs Finlandia.
16. 1939-45 Segunda Guerra Mundial: El Eje (Alemania, Japón e Italia) vs los Aliados (Francia, Inglaterra y Rusia, EEUU en 1941 y otros en menos cantidad), tuvo varios frentes, Europa, Asia, Africa y Oceanía.
17. 1946-54 Guerra de Indochina: Francia vs Nacionalistas Vietminh. Vietnam se libro del dominio francés pero quedo dividido en dos, al norte los comunista y al sur los republicanos.
18. 1947-49 Primera Guerra Palestina: judíos palestinos vs árabes palestinos.
19. 1947-49 Primera Guerra Indo Pakistaní: India vs Pakistán.
20. 1950-53 Guerra de Corea: Norte comunista (China y URSS) vs Sur republicano (ayudado por EEUU, Inglaterra, Francia, Bélgica, Holanda y Turquía). Termina con el Armisticio de Panmunjom, sin que nadie gane.
21. 1951-53 Guerra civil de Colombia.
22. 1954-62 Guerra de Argelia: Independentistas vs Francia.
23. 1955-75 Guerra de Vietnam: Vietnam del norte comunista vs Vietnam del Sur (ayudado por tropas de elite conscriptos estadounidenses). Tras la retirada de las tropas estadounidenses, en 1976, Vietnam se unifica bajo el régimen comunista.
24. 1955-72 Guerra Civil del Sudan.
25. 1956 Guerra Suez Sinaí: Jordania, Egipto y Siria vs Israel.
26. 1960-96 Guerra Civil de Guatemala
27. 1961-93 Guerra de Independencia de Eritrea (Africa este) vs Etiopía
28. 1965-66 Segunda Guerra Indo Pakistaní
29. 1967 Guerra de los Seis Días: 4 de junio al 10 de junio. Israel vs Egipto, Jordania, Siria e ak. Israel en una guerra relámpago ocupa el Sinaí, Gaza, Cisjordania y, en Siria, las montañas del lago Tiberíades.
30. 1971 Tercera Guerra Indo Pakistaní: India vs Pakistán.
31. 1973 Guerra del Yom Kippur: Egipto y Siria vs Israel.
32. 1974-94 Guerra civil de Angola
33. 1978-92 Guerra de Afganistán: Gob. comunista y URRS vs Guerrilleros islámicos. En 1989 se retiran las tropas soviéticas.
34. 1980-88 Guerra de Irán e Irak.
35. 1981-91 Guerra Civil de El Salvador (América Central)
36. 1982 Guerra de las Malvinas: 2 de abril al 14 de julio. Argentina vs Inglaterra.
37. 1983 Invasión de EEUU a la isla de Granada (Caribe): EEUU derroca al gobierno granadino.
38. 1983- Segunda Guerra civil del Sudan
39. 12/1989-2/90 Invasión Estadounidense a Panamá: EEUU vs Noriega de Panamá.
40. 1990-97 Guerra civil entre Tutsis y Hutus en Ruanda, Africa.
41. 1991 Guerra del Golfo Pérsico: 16 de enero a Junio. Irak vs Naciones Unidas, hegemonisadas por EEUU. Tras la invasión de Kuwait por Irak, las Naciones Unidas decreto la intervención en el conflicto, e hizo retirar a Irak del país invadido.
42. 1991-95 Guerra de los Balcanes o Bosnia: En 1991 se independizan Eslovenia y Croacia, y en 1992 lo hace Bosnia-Herzegovina. Bosnios (musulmanes) vs Servios vs Croatas.
43. 1991-96 Guerra de Chechenia: Rusia vs Chechenos sepaatistas.
44. 1995 Guerra Peruano-Ecuatoriana: Perú vs Ecuador. Termino con un tratado de paz impuesto por organismos internacionales.
45. 1996 Guerra de Irak: EEUU vs Irak.
46. 1996-97 Guerra civil en Zaire: Rebeldes Tutsis vs Gobierno Hutu.

El siglo XXI comienza con la guerra de Irak

1. 2003 Guerra de Irak En 2003 una coalición de países liderados por los Estados Unidos invade Iraq y derroca a su presidente Saddam Hussein.

http://www.portalplanetasedna.com.ar/lista_guerras.htm

LUCIEN FREUD un pintor sorprendente

Hoy he visitado el mágnifico blog O Seculo Prodigioso que está dedicado al arte del siglo 20 y me he quedado impresionada con las fotografías de los cuadros de Lucien Freud, el nieto del famoso Sigmund Freud.

Este pintor, emigrado al Reino Unido junto al resto de su familia huyendo del régimen Nazi, comenzó a trabajar como pintor a tiempo completo tras un accidente de trabajo en 1942 que lo invalidó para continuar en la marina mercante, tras tan solo tres meses de servicio.

Creo que se trata de un pintor bastante inusual, tanto en su forma de pintar y expresarse con los

pinceles como en sus modelos y temas, entre los que se refleja desde la vida de familia, hasta el desnudo, bastante "descarnado" en mi opinión y las escenas eróticas -explícitas aunque sin matices groseros- sin dejar de lado el retrato, que como vereis tiene una morfología tan particular como los cuerpos de sus modelos, que por cierto forman parte de su círculo de amigos porque no le gusta el uso de modelos profesionales.

Tan realista es en unos temas como en otros, pero cuando deja de lado la figura humana sus tintes modernistas me parecen aún más marcados, pero como no soy experta en la materia, casi prefiero esperar a que otros ofrezcan sus comentarios.

Para haceros una idea más completa podeis visitar la galería de la web O Seculo Prodigioso

http://oseculoprodigioso.blogspot.com/2005/12/freud-lucien-realismo.html

Las opciones militares chinas en la politica internacional actual

Todos sabemos que la República Popular China es un gigante a tener en cuenta aunque solo sea por el números de sus habitantes, pero ahora, en el contexto de la política internacional este país está jugando un papel muy preponderante. En este artículo del China Daily que he estado leyendo hoy el investigador en la Academia de Ciencias Militares China de Beijing Chen Zhou, deja bastante claro cual podría ser ese papel en el entramado político que estamos viviendo y nos recuerda que China tiene recursos militares que se modernizan cada día y que podría poner a funcionar si la ocasión lo requiere.

Tener una visión retrospectiva de la historia de la política de denfensa de China ayuda a comprender el desarrollo y la evolución de la estrategia de defensa del país en los últimos 58 años desde que se fundó la República del Pueblo. En el momento de su fundación la Nueva China se enfrentaba a problemas internos y una posible invasión extranjera, por lo que se puso del lado de la Union Soviética y adoptó una estrategía defensiva basada en la consolidación de la defensa nacional, ofreciendo oposición a cualquier agresión y consiguendo la paz.

En los años 50 las tropas se enfrentaron a los Estados Unidos en la guerra de Corea que en China se conocía con el nombre de Guerra de Resistencia Contra la Agresión Americana y de ayuda a Corea. En 1953 el ejército de liberación comenzó su periplo hacia la modernización.

En 1956, finalizada la guerra de Corea, las autoridades decidieron enfrentar una estrategia denfensiva activa contra los Estados Unidos, que veían como su enemigo potencial, y centraron sus prioridades estratégicas a enfrentar posibles ataques de sus costas situadas al sur.

Hacia la mitad de los años 60 el país se vió la tesitura de tener que prepararse para una guerra precipitada y nuclear, debido al deterioro de la seguridad en áquel momento. El país tuvo que hacerse fuerte frente a asaltos lanzados simultáneamente por los imperialistas estadounidenses, los revisionistas soviéticos y los reaccionarios hindúes, lo que suponía un frente doble o multi-frente

En los años 70 el enfoque de la estrategia militar china se centraba en enfrentar un invasión soviética masiva por lo que todas las regiones del norte del país se convirtieron en puntos estrátegicos. Los esfuerzos de toda la nación jugaron un papel positivo para enfrentar las amenazas militares desde fuera, pero tanto para el país como para el ejército el estar en un constante estado de preparación para el combate supuso un gran peso para su economía y para el desarrollo a largo plazo de la defensa nacional. La paz y el desarrollo se convirtieron en el tema central de aquella década.

Deng Xiaoping, el arquitecto jefe de la reforma y el apeturismo de la China, hizo un juicio estrátegico incisivo en 1985: asumir la posibilidad de que no hubiera guerra alguna durante mucho tiempo. Basándose en este juicio estratégico, los militares dejaron de "prepararse para una guerra a gran escala y además nuclear" para rendir servicio a los objetivos del país en tiempos de paz.

En 1988 el mando central implementó otra estrategía militar de defensa activa que sirviera a la apuesta por el desarrollo económico y al mismo tiempo estuviera preparada para enfrentar guerras locales o conflictos militares. Durante este periodo el ejército de liberación se deshizo de un millón de hombres y mujeres.

En 1993 volvió a realizar mapas de la situación de la defensa militar activa centrándose en ganar guerras en el campo de la alta tecnología desviando su estrategía desde zonas del norte, noreste y noroeste hacia las zonas costeras del sur, poniendo el énfasis en la calidad de las fuerzas armadas, mejorando su capacidas para enfrentar emergencias y ejercer un mando flexible pero correcto en prevención de incidentes importantes derivados de la independencia de Taiwan.

El nuevo siglo comenzó centrando su punto de mira en la paz, el desarrollo y la cooperación. En general la situación de la seguridad internacional se mantiene estable, aunque los factores de desestabilización han ido en aumento. China se encuentra en una situacion de seguridad favorable pero enfrentada tambien a nuevos retos. Para hacer frente a la situación cambiante y a las necesidades de seguridad nacional el presidente Hu Jintao propuso que las fuerzas armadas ayuden a garantizar el desarrollo de las oportunidades que se le presentan al país en este momento, ofreciendo un apoyo estratégico firme a los intereses nacionales.

El concepto de desarrollo científico es una parte integrante de la política de defensa china, que supone salvaguardar la seguridad nacional y la unidad, asegurar un desarrollo económico suave, mejorar la calidad de las fuerzas armadas , implementar la estrategia militar de defensa activa y sumarse a las estrategias nucleares defensivas que atraiga un clima de seguridad favorable para el desarrollo pacífico del país.

Las fuerzas armadas chinas aumentaran su capacidad de enfrentarse a diversas amenazas a su seguridad, continuaran manteniendo su capacidad para manejar crisis en circunstancias complejas, salvaguardar la paz, rechazar guerras y ganarlas si es necesario.

Los chinos nunca han escondido su determinación y su intención de conseguir un ejército poderoso, pero al mismo tiempo queremos que el mundo sepa que China continuará siempre reforzando su estrategia de defensa activa; la modernización de las fuerzas armadas chinas surge de la necesidad de proteger la seguridad nacional y el desarrollo económico y nunca representará una amenaza a otros países.

www.chinadaily.com.cn

Las reacciones del mundo occidental a la actitud de China no se han hecho esperar. Hoy Ana Baron CORRESPONSAL en WASHINGTON del diario Clarin nos ofrece su opinión sobre el tema, mientras que los aviones militares rusos se acercan lo suficiente a la base americana de Guam como para intercambiar sonrisas con los pilotos americanos que estaban preparados para repelerlos si hacía falta. La situación no es para sonreir precisamente.

La paciencia es uno de los rasgos tradicionales del pueblo chino. Sin embargo, todo indica que se está por acabar. Cansados de las presiones de EE.UU. para que revalúen el yuan y frente a la posibilidad de que el Congreso estadounidense adopte una ley para sancionar a China comercialmente si no lo hace, dos miembros del Partido Comunista de Beijing amenazaron esta semana con recurrir a lo que llaman la "opción nuclear".

Si bien esta opción no consiste en atacar el territorio norteamericano con armas de destrucción masiva, el efecto sería igualmente devastador. La idea sería vender parte de los 900.000 millones de dólares en bonos del Tesoro estadounidense que tiene el Banco Central Chino para hacer colapsar el dólar.

El presidente George Bush calificó a la amenaza de "insensata". Mientras que el secretario del Tesoro estadounidense, Henry Paulson, de visita en Beijing, reconoció que había tensiones entre los dos países. "Tenemos que manejar las tensiones por ambas partes (...), pero en general nuestros dos países están comprometidos en relaciones económicas constructivas", dijo.

Evidentemente, en Beijing no todos comparten esa visión. El jefe del Centro para la Investigación del Desarrollo, Xia Bin, fue el que tiró la primera piedra diciendo que China tendría que usar sus reservas como una moneda de negociación con Estados Unidos. He Fan, uno de los miembros más prominentes de la Academia de Ciencias china, fue aún más lejos. "China ha acumulado una gran suma de dólares. Y dicha suma, de la cual una parte importante la forman bonos del Tesoro, contribuye a mantener la posición del dólar como una moneda de reserva. Rusia, Suiza y otros países ya han comenzado a reducir sus reservas de dólares. Probablemente, China no seguirá sus pasos si el tipo de cambio del yuan es estable en relación al dólar. Pero si el yuan se aprecia, el Banco Central chino se verá obligado a vender dólares, lo que podría conducir a una depreciación masiva del dólar."

Las declaraciones de He Fan fueron publicadas en el China Daily, lo que indica que el gobierno chino sabía que las iba a hacer y muy probablemente las alentó. "Este tipo de palabras son alarmantes, no dejan lugar para la ambigüedad. Contienen una amenaza política muy clara y pueden tener consecuencias serias en un momento en que los mercados de crédito ya tienen miedo del contagio de los problemas inmobiliarios", dijo Simon Derrick, un estratega del Banco de New York Mellon al diario londinense Daily Telegraph.

La situación es complicada porque en plena campaña electoral el conflicto comercial con China forma parte de la agenda de todos los candidatos a presidente. Al mantener el valor del yuan en un nivel bajo, el gobierno chino tiene una ventaja competitiva en el enorme mercado estadounidense. Esto explica por qué las tiendas estadounidenses están inundadas de productos "made in China" de todo tipo, mucho más baratos que los nacionales. De hecho, el déficit comercial bilateral alcanza actualmente los 232 mil millones de dólares a favor de China.

Pero eso no es todo. Un yuan devaluado favorece también la migración de empresas americanas hacia China, lo que provoca un aumento del desempleo. Las empresas se instalan en el territorio chino, donde la mano de obra es mucho más barata debido en parte al tipo de cambio. Esto ha contribuido sustancialmente al aumento de la desocupación en el territorio norteamericano, un tema al que los candidatos demócratas le están prestando mucha atención.

La crisis que ya está aqui y la que se avecina

Llevo una temporada en que la digestión de las noticias, tanto nacionales como internacionales, se me está haciendo un tanto pesada. Siempre he pensado que el mes de Agosto es un mes de malas noticias y aunque no siempre se cumple, este año va sobrado. Desde hace unos días las de economía son abrumadoras. Uno no sabe como interpretarlas. Solo cabe confiar en las opiniones de los expertos de la prensa económica y eso, como se está viendo, da mucho miedo. La gente se ha puesto a vender sus activos por aquí y por allá y solo pasado un tiempo sabremos si lo está metiendo debajo del colchón o que piensa hacer con él. Estaremos al tanto de lo que nos cuenten los analistas. Tener dinero debe de ser un sinvivir.

Porque ya no queda el recurso del ladrillo. Hubo quien se lo olió a tiempo y vendió sus propiedades inmobiliarias para colocar el dinero en otra parte. Tal vez haya sido peor el remedio que la enfermedad. Solo el tiempo lo dirá. Hasta hace poco todo era ladrillo, ladrillo, ladrillo, luego solo se hablaba de burbuja, burbuja, burbuja y después empezamos a oír hablar sin cese de la morosidad. El tema ahora se ha quedado en subprime, subprime, subprime, término conocido aquí popularmente como hipotecas basura (a todo lo que no nos parece bien le añadimos la coletilla de basura y nos quedamos tan contentos), que son las que pueden suponer un salto importante en la morosidad. Y claro si los morosos no pagan los bancos tampoco pueden pagar. Ese fue el problema básico del "corralito" argentino y eso es lo que se pretende evitar.

Menos mal que al parecer en España se conceden pocas hipotecas basura porque la inseguridad del dinero asusta muchísimo y ante la duda de lo que pueda pasar la gente reacciona, especialmente si hay algún banco que decide tomar medidas drásticas sobre sus fondos de inversión, y lo hay. Por ejemplo, el Banco Nacional de Paris, que está reteniendo el capital de tres fondos hasta nuevo aviso. Vamos que no se pueden vender en este momento. Pobre del que los comprara, le han fastidiado las vacaciones. Justo lo que pasó en Argentina. Esperemos que el problema no prolifere, pero mientras tanto hoy nos cuentan que hay olor a epidemia, en el sector de las hipotecas de alto riesgo en Estados Unidos (si, las subprime, claro) y ya se ha cobrado sus dos primeras víctimas oficiales dentro del banco de inversión Bear Stearns. Este también se ha acogido a la ley de la bancarrota como el francés. Suena fatal, francamente.

Aquí en España el miedo se ha visto fomentado, además, por un informe de la ONU que dice que España sufrirá una "grave crisis" inmobiliaria. Como para fiarse. Pero nada de esto es nuevo. A fin de cuentas el Banco de España lleva ya meses vendiendo oro a diestro y siniestro.

La noticia fue desvelada por el portal www.oroyfinanzas.com, que destacó las elevadas ventas de oro y metales preciosos realizadas en los meses de marzo y abril, por un total de 2,6 millones de onzas o el equivalente a 80 toneladas. Además, en mayo se vendieron 0,9 millones de onzas. En total, entre enero y mayo, el Banco de España se deshizo del 26% del total de sus reservas de oro. Y en Junio la cosa ha continuado.

Pero ¿Por qué estaba liquidando sus reservas?

Según el diario británico 'Daily Telegraph', que se hacía eco de la información poco después, la autoridad monetaria española podría estar financiando su elevado déficit comercial con esas ventas . Otros analistas iban más allá y apuntaban que todo pasaba por un intento de sostener el precio del oro en niveles de 700 dólares, e incluso desde UBS sostuvieron que los bancos estaban intentado evitar la fuga de divisas hacia el oro, que es un valor refugio, pero la cuestión es que en España hay un elevado déficit comercial. El déficit español en 2006 fue de unos 84.700 millones de euros, lo que supone en torno al 8.8% del PIB, según datos de la OCDE. Tal y como explicó a http://www.finanzas.com/ Alberto Matellán, analista de Inverseguros, “esta última es una cifra relativamente alta y entre las economías occidentales sólo la supera Portugal, Grecia e Islandia, y la iguala Nueva Zelanda”. Al Financial Times le dijo que, como economista, estaba muy preocupado por lo que pueda pasar en los próximos 18 meses. Y tenía razón porque lo peor es que las proyecciones de la OCDE prevén un empeoramiento considerable en los dos próximos años. “Son cifras preocupantes porque muestran una falta de competitividad muy seria en la economía española y la dificultan su evolución en caso de reducción del dinamismo económico”, dice Matellán en la prensa española.

Si ahora, además, los mercados bursátiles nacionales e internacionales caen como lo están haciendo la crisis marcha viento en popa. Déficit comercial, crisis inmobiliaria, y ahora desajuste de los mercados. Casi nada.

El efecto dominó ¿será imparable? ¿o se recuperará la confianza a base de inyecciones de dinero de los bancos centrales como el americano y el europeo? ¿que va a pasar? Bush ha salido al paso, junto con el Primer Ministro británico Gordon Brown y algunos otros, para intentar calmar los ánimos, porque ya se sabe, cuando Wall Street estornuda los demás agarran un costipado y como ya andábamos griposos, lo uno se suma a lo otro.

Claro que, me diréis, yo no tengo un duro, a mi no me afecta ¿Seguro? Quien tenga un empleo puede que descubra que su empresa tiene problemas y que peligran los puestos de trabajo. Y si te compraste un piso ¿cuanto valdrá dentro de unos cuantos meses si la crisis que augura la ONU se confirma? Algunos pueden encontrarse con la triste realidad de que su piso vale menos que la cantidad hipotecada. En caso de necesidad alarmante no podría ni venderlo para quitarse la hipoteca de encima.

El caso es que las ventas del Banco de España probablemente estuvieran destinadas a evitar una debacle, pero con el mazazo que ha venido después ya veremos si eso ha sido suficiente, si llegará la calma, como pasó tras el 11 de Septiembre o si el pesimismo seguirá activo y se adelantarán los acontecimientos, como, según algunos, esta previsto.

Y todo esto sin hablar de la situación política internacional que tampoco está para muchos trotes, pero de eso ya hablaremos en otra ocasión, no sea que terminemos todos con una depresión.

Los alimentos que alivian los síntomas de las enfermedades inflamatorias: artrosis, artritis, fibromialgia

Cada vez que investigo algo que tenga que ver con la nutrición descubro que si comiéramos como lo hacian los hombres primitivos o los animales salvajes reduciríamos considerablemente nuestras dolencias y enfermedades. Los alimentos frescos, no manipulados, estan siempre presentes cuando se trata de comer para mantener un buen estado de salud y un peso adecuado. Y no parece una casualidad. Seguro que si tuviéramos que ir de caza o pesca para procurarnos la carne y el pescado consumiríamos más alimentos vegetales, porque estan mucho más disponibles en la naturaleza y require menos esfuerzo conseguirlos.

Algunos investigadores sugieren que un bajo consumo de los antioxidantes selenio, vitamina A, C, y E puede ser el responsable de los dolores musculares, es decir, del aumento del riesgo de contraer enfermedades reumáticas. Para evitarlo es aconsejable consumir fruta y verduras frescas, incluir beta-carotenos, como las zanahorias, los aguacates, las nueces, y los cereales integrales como la avena en la dieta.

Los alimentos que reducen los síntomas de artrosis y la fibromialgia son:

Frutas: Las moras, freson o fresa, frambuesas, kiwis, melocotones, mangos, melon del tipo cantaloupe y las manzanas, reconocidas como alimento anti-inflamatorio.

Verduras: zanahorias, calabacín batatas, espinacas, y toda la familia del repollo, coles de bruselas, brocoli, etc.

Semillas y frutos secos como nueces, las normales y las de Brasil, almendras, y pipas de girasol, de linaza o de calabaza porque contienen Vitamina E además de los OMEGA3.

Legumbres y cereales: lentejas, garbanzos, habas o judías blancas o pintas, arroz integral o basmati rice y pan integral, pero hay que asegurarse que está hecho con harina integral y no con harina refinada a la que se le ha añadido el salvado que se le quitó para refinarla. En España lo más frecuente es encontrar este tipo de pan. Cereales integrales, y especialmente la avena.

Pescados grasos (pero ojo, debido al exceso de mercurio en el mar se aconseja consumir estos pescados en pequeñas cantidades, no mas de una o dos veces por semana ya que los metales pesados se alojan precisamente en la grasa de estos pescados): salmon, sardinas, lucios, atún, trucha, caballa, que contienen ácidoss grasos esenciales OMEGA3 que actuan como antiinflamatorios.