¿que siento ahora? ¿que necesito en este momento?
Únicamente son necesarios 6 segundos para que el cerebro racional reciba y procese la información necesaria del cerebro emocional. Si no la oímos es porque en ese momento la mente está entregada a su habitual e incesante cháchara, que solo calla cuando escucha atentamente el ritmo de la propia vida.
Al final solo tenemos el aqui y ahora
no mires atrás
Inspira... expira...
es una noche maravillosa...
canta Delta Goodrem
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05 enero 2009
Escucha el ritmo de tu vida
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9 comentarios:
Hola María, debo ser un parlanchín.
He dedicado varios "6 segundos" y no he sabido contestarme con certeza a las preguntas "qué siento" y "qué necesito ahora".
A ver si aprendo a callar y entonces sabré escuchar.
Saludos.
Esa voz que nos confunde, nos enreda o nos juega trucos y a la que le dimos tanto poder con el tiempo. Resulta tan dificil quitarle el trono :D
Pero al final despues de todo tienes tanta razon, si se calla...comienza el ritmo de la vida.
Hermosa cancion, me encanto y la baje.
un saludo al retorno de mis vacaciones y un deseo de felicidad por el 2009!
besos,
A mi también me cuesta María practicar lo que propones. Lo intento a diario muy amenudo... y... bueno... aún asi está bien que nos lo recuerdes.
Un beso
Cristina
Totalmente de acuerdo, en el presente es donde vamos a pasar el resto de nuestras vidas, luego hay que aplicarse a ello.
Buena reflexión.
Salu2:
Somos recuerdos....Solo tenemos como presente el Aquí, el Ahora...y ya es mucho.
gracias por estar
Hola María ya estoy de vuelta, os he echado mucho de menos y aqui estoy poniendome al día...
Fantastico el poder del ahora, aunque cuesta bastante, seguiremos intentandolo, forma parte del aprendizaje de la vida...
Un fuerte abrazo.
Cada día me convenzo más de que en la sencillez encontramos la vida plena.
Gracias, esta entrada es un regalo.
Empezamos el año "superzen" eh?,jajaja...me encantó,querida María;y el video está buenísimo,no la conocía.
Un abrazo muy grande !!!
Ya me gustaria escucharlo,,,
no se muy bien por donde va...
pero la musica si que la escuche completicaaaa,,,,como me gusta,,
jooo no la conocia,,ya la anotare para bajarme algun disco,,,
la musica me fascina,, siii
vale la pena,,,es como trasnportarte en cada sonido,,sii
besitosss,,,
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